Gimnasia rítmica

La gimnasia rítmica es un deporte que puede ser practicado individualmente o en conjunto y combina movimientos de ballet, gimnasia y danza con el uso de diversos elementos como la pelota, el aro, las mazas y la cinta.

La práctica de este deporte ayuda a mejorar la coordinación y la concentración, favorecer la flexibilidad y la fuerza muscular, desarrollar el sentido de la armonía y la estética y la seguridad en uno mismo.

Con esta actividad extraescolar, los alumnos aprenderán las principales reglas, movimientos, técnicas y usos de los diferentes elementos.

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